Category: 운동/다이어트
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2026 제네시스 챔피언십 1라운드 결과 – 임성재 이븐파, 아쉬운 출발! 김시우는?
2026 제네시스 챔피언십 1라운드에서 김시우가 4언더파 67타로 공동 3위에 오르며 우승 기대감을 높였습니다. 반면 임성재는 2언더파까지 기록했으나 후반 연속 보기로 이븐파 71타, 공동 33위에 머물렀습니다. 두 선수의 첫날 경기 결과와 주요 장면, 2라운드 관전 포인트를 정리했습니다.
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2026 제네시스 챔피언십 개막! 김시우 vs 임성재, 한국 골프의 자존심을 건 우승 도전
2026 제네시스 챔피언십이 천안 우정힐스CC에서 개막했습니다. PGA 투어에서 최고의 시즌을 보낸 김시우와 2019년 챔피언 임성재의 우승 도전, 두 선수의 경기 스타일과 주요 관전 포인트를 소개합니다.
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LPGA 뷰익 상하이, 최혜진의 너무나 아쉬운 준우승! 3라운드까지 선두였는데…
3라운드까지 선두를 지켰던 최혜진 선수. 2026 LPGA 뷰익 상하이 최종라운드에서 중국 인뤄닝에게 역전을 허용하며 단 1타 차이로 준우승했습니다. 우승을 기대했던 골프 팬의 아쉬운 마음과 한국 선수들의 활약을 담았습니다.
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2026 KLPGA 아이스버그골프·서울신문 오픈, 연장 2차전 끝에 마서영 우승! 성유진과의 명승부
2026 KLPGA 아이스버그골프·서울신문 오픈 최종라운드! 성유진과 마서영의 연장 2차전 명승부 끝에 마서영이 우승을 차지했습니다. 직접 TV로 관전하며 느낀 골프의 긴장감과 매력을 소개합니다.
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2026 KLPGA 아이스버그골프·서울신문 오픈 (1R & 2R), 유현조·유해란·윤이나! 세 선수의 매력에 빠지다
2026 KLPGA 아이스버그골프·서울신문 오픈! 유현조의 정교한 아이언샷, 유해란의 안정적인 경기 운영, 윤이나의 시원한 장타까지. 세 선수의 매력과 골프 관전의 즐거움을 소개합니다.
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2026 뷰익 LPGA 상하이 (2R & 3R), 세계 정상급 선수들의 샷을 보는 즐거움
2026 뷰익 LPGA 상하이 대회가 열리고 있습니다. 최혜진, 양희영 등 한국 선수들의 활약과 세계 정상급 선수들의 플레이를 감상하며 느끼는 골프 관전의 즐거움을 소개합니다.
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2026 HJ중공업·동부건설 챔피언십 최종 라운드 – 유현조 우승! 골프는 역시 마지막까지 봐야 한다
2026 HJ중공업·동부건설 챔피언십 최종 라운드! 유현조 선수의 시즌 2승과 김민선·안지현 선수의 치열한 추격전. 마지막 홀까지 손에 땀을 쥐게 했던 KLPGA 골프 관전 후기.
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골프는 보는 것만으로도 행복하다! KLPGA 경기를 즐기는 나만의 시간
골프 경기를 보는 것만으로도 행복한 시간! 2026 KLPGA HJ중공업·동부건설 챔피언십을 시청하며 아름다운 에이원CC와 여자 프로골퍼들의 멋진 플레이, 그리고 골프가 주는 삶의 즐거움을 이야기합니다.
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50대 뱃살이 잘 안 빠지는 이유｜중년 다이어트에서 바꿔야 할 7가지 습관
50대가 되면서 예전과 비슷하게 먹는데도 뱃살이 늘고 체중이 잘 빠지지 않는다고 느끼시나요? 중년 이후 건강한 체중 관리를 위해 식사, 단백질, 운동, 수면 등 일상에서 바꿔볼 7가지 습관을 알아봅니다.
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마운자로 2개월 후기 60kg에서 52kg, 8kg 감량 후 달라진 것들
건강 문제로 체중 관리를 시작하며 마운자로를 약 2개월간 직접 사용했습니다. 60kg에서 52kg까지 체중이 변화하는 동안 제가 경험한 식욕의 변화, 식사량, 걷기, 불편했던 점과 중단 후 체중 관리까지 솔직하게 기록합니다.